Как известно внешний вид человека оценивается не только по тому, как он одет, но и по тому, как выглядит его прическа. Если волосы ухоженные, чистые, красиво уложены, то даже в скромной одежде он производит благоприятное впечатление. Но хорошая прическа -

Советы международного стилиста Head&Shoulders Бена Скервина:

1. Не злоупотребляйте укладкой

Если вы недовольны состоянием ваших волос и кожи головы, сведите процедуру укладки до минимума, это в первую очередь касается приборов для горячей укладки и различных укладочных средств. Это особенно важно, если вы считаете, что ваши проблемы с кожей головы связаны со стрессом, которому подвергаются ваши волосы, и активным образом жизни.

2. Насыщайте организм влагой изнутри

Вода, которую вы потребляете, достигает кожи головы едва ли не в последнюю очередь – для увлажнения следует выпивать минимум 2 литра воды в день.

3. В отпуске мойте голову каждый день

Солнце, море, плавание в бассейне – нередко все это неблагоприятно отражается на состоянии наших волос. Один из возможных побочных эффектов – то, что ваши волосы начинают быстрее терять влагу. Лучший оборонительный план – ежедневно применять мягкий шампунь.

4. Осторожно вытирайте мокрые волосы

Вымыв волосы, осторожно просушите их мягким полотенцем и никогда не трите слишком интенсивно, так как мокрые волосы легче ломаются и нуждаются в дополнительной заботе.

5. Соблюдайте сбалансированный режим питания

Несбалансированное питание приводит к нехватке витаминов, минералов и белка – все это может отразиться на здоровье кожи головы и ухудшить состояние волос.

6. Потребляйте «правильные» жиры

«Правильные» жиры содержатся в таких плодах, как авокадо, и помогают Вашему организму оставаться в хорошей форме (кроме того, они позитивно влияют на состояние кожи головы и волос). Чаще включайте в свой рацион жирную рыбу, либо, в качестве альтернативы, принимайте рыбий жир, льняное масло или гамма-линоленовую кислоту (Gamma-Linolenic Acid - GLA).

7. Помните о цинке

Цинк способен творить чудеса. Он играет ведущую роль во многих важнейших процессах, происходящих в организме. Доказано, что цинк имеет большое значение в том числе и для здоровья кожи головы и волос. Он также включен в качестве активного ингредиента в состав всех шампуней Head&Shoulders.

Внимание! Woman.ru еженедельно проводит конкурс для зарегистрированных пользователей на "Лучший комментарий к статье" . Зарегистрируйтесь на нашем сайте (если вы еще этого не сделали) и оставьте свой комментарий под статьей. Вполне возможно, что именно вы выиграете очень приятный приз!

Для ухода за волосами используют не только шампуни, ополаскиватели и бальзамы, но и специальные средства — маски. Косметическая промышленность выпускает составы, при помощи которых можно эффективно питать корни волос, частично устранять повреждения стержня, стимулировать рост. Однако чаще всего эти препараты предназначаются для профессионального использования в условиях салона. Их применение требует специальных знаний и навыков. Но не будем опускать руки. Существует множество народных средств, польза от которых будет ничуть не меньшей.

Для нормальных волос
Медовая. Желток смешать с 1 чайной ложкой касторового масла и растереть до получения однородной массы. Готовый состав наносят кисточкой или губкой на кожу головы по проборам и укутывают голову сначала полиэтиленом, а сверху махровым полотенцем. Через 30 минут моют голову теплой водой.
Репейная. Две столовые ложки шампуня смешать с 1 столовой ложкой репейного масла, добавить натертую луковицу, желток и 1 столовую ложку меда. Состав наносят на 2 часа.

Источник: Женские штучки и женское здоровье.

Женский online журнал Ameno.ruПолностью преобразившись, Herbal Essences представляет 7 усовершенствованных коллекций средств по уходу за волосами. В основе каждой из них — новые формулы с экстрактами хлопка, шелка и экзотических цветов и фруктов. Новая гамма шампуней и бальзамов-ополаскивателей от Herbal Essences «Поцелуй дождя» и Миша Бартон

Очень важно уметь ухаживать за волосами и в домашних условиях, поэтому объясняем, как правильно укладывать волосы, какие стайлинговые средства для этого использовать, как за ними ухаживать, как подобрать шампунь и средства для ухода, чтобы волосы выглядели здоровыми. В последнее время многие

Красивые волосы – предмет зависти и украшение, данное нам природой. Но под действием всевозможных факторов они теряют свою притягательность. Но процесс этот абсолютно обратимый. Существует большое количество различных вариантов для ухода за волосами. Сегодня предлагаю ознакомиться с тем,

Женский интернет-журнал "Синьорина"Читательницы британского издания «Элль» выбрали лучшие косметические средства мая, в этот раз предпочтение было отдано средствам по уходу за волосами. Хотите попробовать? Все на весеннюю головомойку! сделает ваши волосы необыкновенно мягкими и придаст им объем. ощущение свежести и чистых волос

Например, в прошлом году мы открыли новую категорию — мужские краски для волос. Совсем недавно предложили доступный профессиональный уход за волосами — шампуни и ополаскиватели Syoss. У нас есть сильная инновационная программа и на последующие годы. Безусловно, мы будем ее корректировать,

Женский интернет-журнал "Синьорина"Идеальное решение для таких волос – не длинных, не коротких – сделать «прямую» прическу: не рекомендуются «треугольные» стрижки и стрижки «лесенкой». Тем не менее, следите за тем, чтобы во��осы были всегда прямыми. Как? Достаточно высушить несколько прядей при помощи плоской щетки, потом нанесите Итальянский стилист Кристиан Синополи дает рекомендации по уходу за волнистыми волосами различной длины.

Dove подсчитал: на уход за волосами и создание прически женщины, в среднем, тратят до 35 минут в день, и 30 минут этой деятельности, на самом деле, наносят вред состоянию волос. Так, например, 82% женщин каждый день или даже несколько раз в день многократно расчесывают волосы щеткой,

Вдобавок к уходу за собой помощь по дому дает возможность ребенку чувствовать себя важной частью семьи и помогает поверить в себя. Давайте вашему малышу поси��ьные задания, например пусть в его обязанностью входит раскладывать хлеб на блюде, а восьмилетний ребенок вполне может накрывать на стол.

В частности, это видно в следующей поучительной резолюции в журнале Ставропольской семинарии относительно наказаний провинившихся воспитанников: «Наказание заушениями, дранием за волосы и за уши да будет извергнуто из духовных училищ. В ту минуту, когда воспитатель собственноручно наказывает

В Новосибирске открыт новый салон красоты «София»Спектр этих услуг широк: От стильных мужских и женских стрижек до окрашивания и лечения волос по новым технологиям от WELLA. Полный комплекс ухода за руками и ногами: маникюр и педикюр (LSN), детский маникюр, наращивание ногтей гелем (LSN), французский маникюр, SPA уход за руками и ногами (LSN),